Zowel vitamines als Mineralen zijn voedingsstoffen die belangrijk zijn voor je lichaam en waar je niet zonder kan. Vitaminen zijn daarbij de wat ” grotere” organische stoffen die tegenwoordig wat rijker vertegenwoordigd zijn dan Mineralen. We lopen dus iets minder snel een tekort ervan op.
Mineralen hebben we minder nodig, maar dit betekend niet dat ze minder belangrijk zijn.
In tegendeel zelfs!
Vitaminen kunnen hun werk niet doen zonder Mineralen.
Welke gifstoffen komen er ongemerkt ons systeem binnen?